Oleme mehega koos 5 a. Mees on terve peremudeliga, tugeva lähivõrgustikuga, hea ja hooliv. Mina peremudelist, kus oli pidev vaimne vägivald ja tugev hirm, lisaks ka füüsiline. Mul on ka õde ja vend. Minul emaga puudub lähedane suhe. Ema pole lähedust pakkunud, olin tõrjutud laps ja raske temperamendiga. Küll suhtleme. Mõistan, et tema oskused olid nõrgad. Hoolimata ka minu taustast oleme mõlemad mehega ülikoolid lõpetanud ja saame hästi hakkama ning on hea sotsiaalsete suhete võrgustik. Siiski on mul raske inimesi usaldada. Minu mure seisneb selles, et ma lähen kergelt endast välja kuni füüsilise vägivallani. Ma ei tule oma tunnetega toime ja soovin palju lähedust ning kontrolli. Mõistan, miks ma olen selline ja üritan muuta, kuid see käitumismuster on nii sees ja ei oska seda ise teha. Viha tekib äkki ja ma ei suuda end kontrollida. Saan aru, et olen vägivalla mustri kaasa võtnud oma ellu. Mida saaksin ise teha oma käitumismustri muutmiseks? Mees on valmis minema pereterapeudi juurde, kuid probleem on tegelikult minus.
Küsite, kuidas muuta lapsepõlvest pärit käitumismustrit. Kirjeldate meest ja tema päritoluperet kui üdini positiivset ja iseenda peremustrit kui väga destruktiivset.
Minu kogemusel päriselus ingleid ja saatanaid ei ole. Või kui ongi, siis miks ingel ja saatan just teineteist leiavad? Kas selleks, et ingel saaks rohkem inglina paista? Või polegi saatan päris saatan? Tahan seeläbi öelda, et lisaks sellele, et lapsepõlvest kaasatulnud mustrid mõjutavad meie igapäevaelu, mõjutavad need ka meie kaaslase valikut ja kooselu. Mingil nähtamatul põhjusel te teineteist leidsite. Seepärast toetan kindlasti teie mõtet alustada pereteraapiast. Saate uurida, millised on teie suhtemustrid ja mis selles suhtes mõjub teile käivitajana. Saate koos otsida ja katsetada alternatiivseid käitumisi. Samas on asjakohane pidada silmas, et iga väljakujunenud süsteem, ka peresüsteem, millega ehk mõlemad osapooled nii väga rahul ei olegi, tahab end ikka ja alati endisena taasluua.
Mustri muutmine on nagu kontsentraadi sisse lahustava aine tilgutamine. See on pikaajaline ja sellega kaasnevad alati mõningased tagasilangused.
Kuna muutuse esimeseks tingimuseks on teadlikkus olukorrast ja muutuse vajaduse teadvustamine, siis usun, et olete juba suure sammu astunud.
Soovin teile ilusat suve!
Kas see vastus oli abistav?
Kirjasaatja soovil saab sellele teemale vastata ainult perekeskuse spetsialist.
