Registreeru koolitusele

Liitu uudiskirjaga


Foorum :: Suhted elukaaslasega :: Kuidas saada petmisest üle ?

tirts
Külaline
Postitatud 16.09.2009 kell 13:20
See teema on minu jaoks värske. Väga värske. Aga haiget teeb see teadmine küll, et mu mees minu seljataga teiste naistega suhteid arendas. Jah, ta pettis mind. Ja see tunne ei ole üldse mitte hea.
Kui teada sain, ei osanud ma nutta ega naerda, pigem valdas mind tundetus. Olin paar päeva täiesti tuim, tegin oma tegemisi end sundides, sest tahtmist ei olnud.
Ja siis käis pauk .... mu mees sai sellest teada. Ise ütlesin, sest ma ei suutnud selle teadmisega edasi elada. Peale seda süüdistati mind kõiges, mina olevat ikka see va paha naine, kes uurin ja nuhib, minuga kooselu pidi olema masendav.
Tülide käigus kipub see mees kasutama sõnavara, mis minul isegi üle huulte ei taha tulla. Kui rahuneb, on jälle normaalne. Ta on hästi äkilise iseloomuga, aga mitte halb. Teadagi - igas inimeses on ju midagi head.
Aga öelge nüüd mulle, mismoodi selle teadmisega edasi elada ? Minu usk oma mehesse purunes täiesti. Ma ei suuda uskuda isegi seda, kui ta ütleb, et peab tööle tunnikeseks kauemaks jääma, tööd on nii palju. Varem poleks sellest probleemi tekkinud, sest ma usaldasin teda täiesti, pimesi.
Mees lahku minna ei taha. Mina peale selle kõige väljaütlemist lubasin, et kolin minema, see kõik oli mulle niivõrd vastumeelne.
Aga ma ei taha oma perest ilma jääda. Eks ilusaid hetki selles elus on olnud. Samas - ma tean, et kui mina oleks mehe asemel midagi sellist teinud, siis vaevalt, et ta mulle andestanud oleks.
Mina aga andestan - tuleb välja, et mu mees on kõige tavalisem inimene siin maamuna peal. Ei midagi erilist ega märkimisväärset. Aga kallis on ta mulle sellegipoolest.
Seepärast tahakski teada, mismoodi selle tundega edasi elada ? Mismoodi sellest kõigest üle saada või unustada.
Meil on kodus ka aastane laps. Eks palju energiat kulub ka tema peale, kuigi ma pole oma meest hooletusse jätnud. Olen ta käest küsinud, kas tema arust saab ta vähe tähelepanu, aga selle üle kurdetud ei ole.
Peale meie viimast suurt tüli, ütles ta mulle, et põnevust või särtsu jääb puudu. Eks argirutiin teeb oma töö, tean seda omast käest, sest olen pikad päevad kodus, ja tunnen küll, et muud polegi enam, kui lapsega tegelemine, poes käimine, jalutamine, ja jälle koju. Igapäevased toimetused, aga samas rutiin.
Eks võib-olla üks põhjustest ole ka see, et me ei saa mehega omavahel palju koos olla, lapsehoidjat meil ei ole, ja ega neid väljaskäimisi kodust just palju ette ei tule. Kuigi ma tahaks.
Oehhh, tegelikult on süda haige ja valutab, süüa ei taha, ja kui ausalt öelda, siis olen ma õnnetu. Aga ka mina tahaksin end õnnelikuna tunda, tahan särada, ja öelda, et suudan kodu sellest jamast üle olla.
Tegelikult ei tahaks ma seda kõike üldse teadagi. Tahaksin oma helesinises mullis edasi elada ja usaldada.
Ma tahan olla oma pere jaoks oluline.
Niitse
Külaline
Postitatud 16.09.2009 kell 15:26
Afäär raputab abielu kuni selle juurteni, siin ei piisa kindlasti vaid usaldamisest, andestamisest või leppimisest. Afäärist ülesaamine ja abielu ülesehitamine pärast seda ei ole niisama lihtne. Tean seda omast käestSmile
Nüüd aga on käes eneseharimisaeg! Kas Sa inglise keelt loed? Ma soovitan väga sellist saiti: www.marriagebuilders.com.
B
Külaline
Postitatud 17.09.2009 kell 14:09
Andsin oma abikaasale esimese korra andeks, teise korra ka. Nüüd on kolmas kord juba, kus petab ning teeb seda üsna avalikult. Peres on kaks last, 5 ne ja3ne. Kas andestada ka kolmas kord ja siis neljas ja viies jne
Kaidi Kiis
Psühholoog, Gordoni perekooli koolitaja
Postitatud 17.09.2009 kell 20:41
Tere,

usalduse-kokkulepete lõhkumine, truuduse murdmine-petmine on midagi, mis teeb väga haiget ja teada saamisel võib inimest esmalt tabad shokireaktsioon. Siis ei oskagi ei vihastada ega nutta. Taolised reakstioonid tulevad siis hiljem, isegi päevi hiljem. Kirjutate, et mehega sel teemal rääkides süüdistas ta teid nuhkimises jmt. - sellist käitumist juhtub üsnagi sageli kui tuleb välja, et inimene on kuidagi taunitavalt käitunud. Selline ründamine on justkui automaatselt tööle hakkav enesekaitse mehanism.

Saan teie postitusest aru, et ühelt poolt te ei soovi mehega koos edasi elada, sest on teid petnud, teda uskuda ja usaldada on väga raske ning ärritunult on öelnud teile väga halvasti. Teiselt poolt saanu aru, et te ei taha lahku minna, sest tahate oma praegust perekonda hoida ning samas ka peate oma meest kalliks. Mida siis teha?

Ütlete, et kõik see on teie jaoks raske. Siis oleks hea kui saaks lasta tunnetel settida, et langetatavad otsused oleksid läbi mõeldud ja probleemid lahti räägitud. Sest nii on suurem tõenäosus, et tulevikus ei kahetse tehtud otsust ja kui minnakse lahku, on see suurema tõenäosusega asjalikum, rahulikum protsess. Teisalt oleks see ka hea selleks, et saada teada, millest selline olukord on tekkinud. Enamasti kaldub olema nii, et mees ja naine on midagi teinud-midagi tegemata jätnud, et asi nii kaugele on jõudnud. Näiteks kirjtuate teie sellest, et mehe sõnul on põnevus ja särts puudu ja saan aru, et möönate seda ka ise. See on midagi, mis ei vabanda petmist, kuid see on koht edasi mõtlemaks, et kas saame seda kunagi oma suhtesse tagasi ja kui jah, siis kuidas seda edaspidi hoida. Ja see on midagi, milles on oma roll mõlemal partneril.
Kasulik on ka rääkida sellest, mida truudus-petmine partneritele tähendab, kust lähevad piirid, millest ei tohiks üle astuda. Sageli eeldatakse, et mees mõtleb nagu mina. Kuid tema piirid-arusaamad võivad olla hoopis teised. Nt on naisi, kelle jaoks on petmine ka see kui mees sünnipäevaõnnitlust edastades head naiskolleegi põsele suudleb. Mehe jaoks aga on see midagi väga tavalist.
Veel millest oleks vaja rääkida, on usaldamise küsimus. Sest jah, usalduse krediit on peale petmist enamasti miinuses. Ja selleks, et inimest oleks võimalik uuesti usaldada, tuleb nö tööd teha nii mehel kui naisel. Sest usalduse krediidi uuesti kogumine on pikaajaline protsess.

Kokkuvõtvalt, tasuks ehk alustada sellest, et esmalt vaadata enda sisse. Mida see kõik minu jaoks tähendab? Kui oluline ja vajalik see suhe mehega minu jaoks on? Vaagida kokku jäämise ja lahku minemise plusse ning miinuseid. On mõttekas need isegi paberile kirja panna. Alustada ühel päeval, mõtsikleda ja panna teisel päeval veel midagi kirja. Ja rääkida mehega... arutleda selle üle, kuidas teie suhe sellisesse kriisi jõudis. Ja küsida ka seda, mida tema teie pere tulevikust arvab jmt. Kuigi see võib olla väga ja väga keeruline, on oluline hoiduda süüdistamisest, kärkimisest jmt. Sest see viib suure tõenäosusega uue tülini ja asjad võivad veelgi segasemaks minna.

Olen Niitsega nõus, et paarisuhe tuleb uuesti üles ehitada. Ja see ei ole protsess, mis läheks kiiresti ja väga lihtsalt. Ja eneseharimine on tõesti midagi, mis selles osas toetab. Ka eesti keelseid raamatuid on saada ja neid tasub lugeda, kasvõi mõtete saamiseks, paarielu ning meeste-naiste erinevuste ja sarnasuste mõistmiseks (nt M.Crowe "Võit suhtleprobleemide üle"). Abi ja nõu võite kindlasti saada ka nõustajalt või psühhoterapeudilt ning kui mees ei soovi kaasa tulla, võib esmalt vastuvõtule pöörduda ka üksinda.

14 lugejat arvavad, et see vastus oli abistav.

5 lugejat arvavad, et see vastus ei olnud abistav.

Kas see vastus oli abistav?
Niitse
Külaline
Postitatud 18.09.2009 kell 11:05
Tirts, sul on vaja plaani!
Kõigepealt säti oma mõtted selles suunas, et afäär ei ole kuidagi seotud sinuga ega sinu nuhkimisega (sa oled muide juba esimese sammu kooselu ülesehitamise poole teinud - öelnud oma mehele, et sa tead!). Katsu säilitada rahu ja ära usu ühtki sõna, mida su mees praegu sulle räägib. Usalduse taastumine on pikk protsess ja selleks tuleb uskuda oma mehe TEGUSID, mitte sõnu.
On hästi loomulik hakata süüdistama kooselu teistpoolt, et oma pealt pilv minema saada. Otsuse afääri(desse) astuda tegi sinu mees, mitte sina. Ja selle eest kannab tema täit vastutust. Sinu mehe reaktsioon veeretada süü afääri eest sinu kaela, on tõesti ülimalt tüüpiline (ma ei mõtle, et see on meestele tüüpiline, vaid inimestele üldse tüüpiline).
Edasi - selleks, et abielu üldse SAAKS uue võimaluse, tuleb olla kindel, et mees sind praegu edasi ei peta. See oleks sinu järgmine samm. Kui sul on jätkuvad kahtlused, siis enamasti su kõhutunne sind ei peta. Parim viis afääri(de)le ots peale teha, on sellest teise naise meest, oma mehe vanemaid, sõpru teavitada. Ühesõnaga - teavitada neid, kes saavad kõige tõenäolisemalt aidata afäärile punkti panna. On väga tõenäoline, et kui sel teisel naisel on ka mees, siis sellel pole naise afäärist aimugi. Afäär on omamoodi fantaasiamaailm, mis toimib salaja ja mis paljastatuna on nii inetu, et ei seisa kuigi kaua püsti. On loomulik, kui sa kardad esmapilgul nii radikaalset asja ette võtta, sul võib olla häbi. Aga sul ei ole millegi pärast häbi tunda. Mõtle, mis on olulisem, kas anda endale ning mehele veel üks võimalus ja seekord päriselt ja õigesti uuesti proovida või elada edasi kahtlustes, mis lõpuks su meelemõistuse viivad. Sest LOOTUS, et ta ei tee seda enam, on naiivne.
Et sul oleks tugevam tunne, siis kindlasti räägi sellest ka oma vanematele, õdedele-vendadele, sõbrannale, nemad saavad sulle toeks olla. Sul on kindlasti vaja oma tugirühma.
Hetkel võib seis olla selline, et sinu mees petab sind edasi, ent varjab seda veel hoolikamalt. Afäär on omamoodi sõltuvus ja sõltlast tuleb aidata. Kui sinu mees tõepoolest soovib kooselu sinuga jätkata, siis sa pead olema absoluutselt veendunud, et afääridega on nüüdseks lõpp. Selleks - kolmanda sammuna - peab su mees oma afääripartneri(te)ga igasuguse lävimise lõpetama ja tegema selleks kõik, et need kontaktid ei taastuks. Ja siin ei piisa tema kinnitusest, et ta ei kohtu enam teiste naistega, vaid seda pead sa ise tegema. Selleks peab su mees andma sulle ligipääsu kõigile oma privaatmeilidele, kõnelogidele, absoluutselt igale kanalile, mis afääri elusolemist toetavad. Lase arvutile, mida tema kasutab, panna peale keylogger, see võimaldab sul jälgida ega ta mõnda uut kontot pole avanud. Sul on täielik õigus TEADA ja sul on õigus MEELERAHULE. Kui ta pahandab, et see on tema privaatsuse rikkumine, siis sellist asja nagu privaatne inimene tohiks abielus olla. Usalduse taastumise eeltingimus on täielik mõlemapoolne ausus ja avatus.
Meie ühiskonnas afääridest ei räägita, neid peetakse üksikinimese läbikukkumise tunnuseks, mingiks perekonna veaks ja igaüks vaadaku ise, kuidas hakkama saab. Samas "rikastatakse" meie maailmapilti odavas meedias ilmuvate armulugudega avaliku elu tegelastekõrvalhüpetest, millest räägitakse kui mingist erilist tüüpi glamuurist. Sellise salastatusega ja suhtumisega tegelikult SOODUSTATAKSE afääride teket.
Afääri-eelse kooselu eest kannavad vastutust muidugi mõlemad, samuti selle eest, mis saab edasi. Aga selleks, et oma paarisuhtele tõesti uus ja parem võimalus anda, tuleb esimese hooga afäärid lõpetada. Muidu ei tule sellest midagi välja.
Ma olen olnud abielus 15 aastat, meil mõlemal on olnud afääre, millest teisel poolel polnud isegi aimu. Mis meie elu tõeliselt raputas, oli minu viimane afäär. Siiamaani elasime me üksteises suhtes parajas pimeduses, nüüd, kui kõik kaardid sai avatud, afäärid üles tunnistatud ning see koju jõudis, et kui me tahame üldse veel kunagi õnnelikuks saada, siis on meil selleks võimalus, aga me peame seekord õigesti tegema. See, mis ma sulle ülal kirjutasin - ma olen selle ise kõik läbi teinud. Minu kolmandast sammust (lävimise lõpetamine minu afääripartneriga) on möödas 4 kuud, ja ma võin öelda, et me oleme jõudnud paranemise etappi. Ja kuna see tõesti töötab, siis ma julgen seda ka soovitada. Ma pole seda ise välja mõelnud, olen leidnud suurt tuge nimetatud saidilt.
Kivi kotti!

Kommentaarid:

Aitäh!

Täname Teid tagasiside eest!